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暖かくなり、外で過ごすのが気持ちよい季節になりましたね。一方で、この時期に悩まされるのが「花粉」です。
スギ花粉症の私としてはあともう少しで落ち着きそうなのですが、これからはヒノキ花粉・イネ科の花粉がピークを迎えるそうですね…
目に見えないので対策しがたい花粉症ですが、外出時にできる対策だけではなく、「住まいの工夫」でも対策することができます！
今回は、今日からできる簡単な対策から、住まいづくりの視点での対策までご紹介します。
■まずはここから！すぐできる花粉対策
・玄関で花粉を落とす習慣を
外から帰ったら、玄関先で衣服や髪についた花粉を軽く払うだけでも、室内への侵入を減らせます。
・洗濯物は室内干しがおすすめ
外干しは花粉が付着しやすいため、この時期は室内干しや乾燥機の活用が安心です。
より快適に室内干しをしたい方は、後述する工夫も追加してみてください！
・こまめな掃除で床に落ちた花粉を除去
花粉は換気部周辺や床の隅に溜まりやすいので、空中に舞った花粉が落ち着く朝の掃除機がけや拭き掃除が効果的です。
■少しの工夫でさらに快適に
・空気清浄機の設置
リビングや寝室に設置することで、室内の花粉を効率よく除去できます。
・カーテンやラグの素材選び
換気の際にカーテン1枚よりも、レースカーテンや2枚目のカーテンがあるとさらに室内に花粉が侵入しにくくなります。
また、花粉が付着しにくい素材や、洗いやすいものを選ぶとお手入れが楽になります。
・換気のタイミングを工夫
花粉の飛散が多い日中を避け、朝や夜に短時間で換気するのがおすすめです。
■住まいづくりでできる花粉対策（リフォーム・新築のヒント）
ここからは、少し視点を変えて「住まいそのもの」でできる対策です。
・玄関に“花粉を持ち込まない動線”をつくる
玄関近くに手洗いスペースや収納を設けることで、衣類や花粉をリビングに持ち込まない工夫ができます。
リフォームまで行わなくても、家具などのレイアウト変更や仕切り(のれんやカーテン、ロールスクリーンなど)を挟むのも○
・室内干しスペースの確保
ランドリールームやサンルームを設けることで、天候や花粉に左右されない洗濯環境を実現できます。
・高性能フィルター付き換気システム
外気を取り入れながら花粉をカットする換気設備は、花粉症の方にとって大きな安心につながります。
・換気部(窓やドア)の隙間を減らす
長年住まわれているお家では、建具の傾きや建てつけの悪化で隙間から風や花粉が侵入することも…
隙間を埋めるテープ等の簡単な対策から、建てつけの修理、ドアや窓のリフォームまで、予算とお家に合った対策を。
（ドアや窓などの開口部のリフォームは補助金を使用できる場合も！詳しくはご相談ください✨）
花粉対策は日々のちょっとした工夫で軽減できるのはもちろん、新築やリフォームの際には、間取りや建具でも対策が可能です✨
「毎年つらい…」と感じている方は、ぜひ住まいの見直しも検討してみてください。
気になる対策や、「こんなことできるかな…？」という悩みにも、お客様の暮らしに寄り添ったご提案をさせていただきますので
ぜひお気軽にご相談ください😊